PROGRAMME DE LA SAISON
DUEL INTERCOMMUNAL
Initiation au Yoga des 14 ans dans la Yourte
HORAIRES DES COURS
YOGA DINAMIQUE DU MATIN
LUNDI
8h30 - 9h30
MARDI
8h30 - 9h30
VENDREDI
8h30 - 9h30
YOGA DOUX POUR LE SOIR
LUNDI
18h30 - 19h30
MARDI
18h30 - 19h30
JEUDI
18h30 - 19h30
PRIX
Abonnement par programme: 160 CHF
Cours à l'unité: 25 CHF
Séance privée: 70 CHF l’heure
Leçon d'essai: 15 CHF (Possibilité de faire jusqu'à 3 leçons d'essai et ensuite déduire du prix de l'abonnement.)
QUESTIONS FREQUENTES
Je n’ai jamais fais de yoga, je peux quand-même m’inscrire?
Absolument ! Ce serait un honneur pour moi de t'initier au yoga. Une fois que tu auras rempli le questionnaire dédié, je pourrai te donner des recommandations personnalisées et répondre à toutes tes questions. Pendant les cours, je propose toujours des variantes
Est-ce que je peux faire du yoga même si je ne suis pas souple?
Bien sur! Le yoga est un moyen efficace pour développer la souplesse. Des progrès sont réalisables à tout âge. De plus, il est important de conserver cette souplesse, car on a tendance à la perdre en vieillissant.
Quel est le matériel nécessaire?
Pour participer, n'oublie pas d'apporter un tapis de yoga et des vêtements de sport. Le reste est déjà disponible dans la yourte.
Est-ce que je peux participer au cours si je suis enceinte?
Malheureusement, je ne suis pas formée pour enseigner le yoga aux femmes enceintes. Je te recommande de suivre un cours spécifique. Ceci vaut aussi pour la période post-natale.
Aucun horaire ne me convient, que faire?
Je t'invite à remplir le formulaire où tu pourras indiquer l'horaire ou les horaires qui te conviennent le mieux. Qui sait ? Peut-être avons-nous assez de personnes pour ouvrir un groupe !
Yoga à Courtételle
Yoga à Courtételle
Saison après saison, travaillez la souplesse de votre corps tout en veillant à son renforcement.
Contact: 0767019136
Email: contact@dianachavarro.com
Adresse: Rue de la Tuilerie 5 à Courtételle
